El comportamiento de los abdominales durante la ejecución de un crunch es determinante para la realización del mismo, o puede agravarse una diástasis abdominal. Aquí te enseñamos qué factores hay que tener en cuenta.
目の当たり Diástasis, distancia cuando hacemos un crunch | |
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Education | Upload TimePublished on 7 Mar 2018 |
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